O exercício físico melhora a qualidade de vida do profissional

Cotações e Índices

Moedas - 26/03/2019 09:45:51
  • Nome
  • Compra
  • Venda
  • Comercial
  • 3,857
  • 3,859
  • Paralelo
  • 3,850
  • 4,060
  • Turismo
  • 3,700
  • 4,010
  • Euro
  • 4,347
  • 4,351
  • Iene
  • 0,035
  • 0,035
  • Franco
  • 3,879
  • 3,880
  • Libra
  • 5,106
  • 5,109
  • Ouro
  • 163,280
  •  
Mensal - 14/02/2019
  • Índices
  • Dez
  • Jan
  • Inpc/Ibge
  • 0,14
  • 0,36
  • Ipc/Fipe
  • 0,09
  • 0,58
  • Ipc/Fgv
  • 0,21
  • 0,57
  • Igp-m/Fgv
  • -0,49
  • 0,01
  • Igp-di/Fgv
  • -0,45
  • 0,07
  • Selic
  • 0,49
  • 0,54
  • Poupança
  • 0,50
  • 0,50
  • TJLP
  • 0,56
  • -
  • TR
  • -
  • -

Obrigações Tributárias do Dia

  • 29/Março/2019
  • IOF | Imposto sobre Operações Financeiras.
  • COFINS/PIS-PASEP | Retenção na Fonte – Autopeças
  • IRPJ/CSL | Imposto de Renda Pessoa Jurídica e da Contribuição Social sobre o Lucro | Apuração mensal.
  • IRPJ/CSL | Imposto de Renda Pessoa Jurídica e da Contribuição Social sobre o Lucro | Apuração trimestral
  • IRPJ/CSL - Lucro real anual - Saldo de 2018
  • IRPJ | Imposto de Renda Pessoa Jurídica | Renda variável
  • IRPJ/Simples Nacional | Ganho de Capital na alienação de Ativos
  • IRPF | Imposto de Renda Pessoa Física
  • FINOR/FINAM/FUNRES | Apuração mensal
  • FINOR/FINAM/FUNRES | Apuração trimestral
  • REFIS/PAES | Programa de Recuperação Fiscal
  • REFIS | Programa de Recuperação Fiscal
  • PAEX 1 | Parcelamento Excepcional
  • PAEX 2 | Parcelamento Excepcional
  • Simples Nacional | Parcelamento Especial
  • INSS | Previdência Social | Simples Nacional | Parcelamento Especial
  • Previdência Social (INSS) | Programa de Modernização da Gestão e de Responsabilidade Fiscal do Futebol Brasileiro | Profut || Parcelamento de débitos junto à RFB e à PGFN
  • Previdência Social (INSS) | Programa de Recuperação Previdenciária dos Empregadores Domésticos - Redom (Parcelamento de débitos em nome do empregado e do empregador domésticos junto à PGFN e à RFB)
  • DOI | Declaração de Operações Imobiliárias
  • DME | Declaração de Operações Liquidadas com Moeda em Espécie
  • Declaração de Benefícios Fiscais (DBF)
  • Informações prestadas pelas entidades de previdência complementar, sociedades seguradoras e administradoras de Fapi
  • Declaração de Rendimentos Pagos a Consultores por Organismos Internacionais (Derc)
  • Declaração de Transferência de Titularidade de Ações (DTTA)
O que você achou do nosso novo site?
Ótimo
Bom
Regular

Por Priscila Miyamoto

Estamos cansados de saber que atualmente a qualidade de vida é fundamental para todas as tarefas que decidimos assumir. Já quando o assunto é vida corporativa, é extremamente essencial que o colaborador esteja feliz e tenha prazer em realizar suas atividades no ambiente profissional. E para conquistar esse resultado, é preciso se sentir bem consigo mesmo e disposto. Com a ajuda das atividades físicas, isso é possível! Fazendo com que o nosso corpo funcione muito melhor e nossa mente fique muito mais focada.

Segundo o estudo The Business Case for a Healthy Workplace, realizado pela IAPA (Industrial Accident Prevention Association), as empresas têm três pilares para influenciar a saúde e o bem-estar dos seus funcionários, que vão desde a cultura organizacional, que engloba valorização, respeito e compromisso com carga horária. Um ambiente seguro e saudável, independente da área de atuação e recursos pessoais de saúde, que incluem o esforço da corporação em melhorar ou manter a saúde pessoal ou estilo de vida.

Muitas empresas quebram a cabeça para criar ações que engajem seus colaboradores, mas esquecem do essencial. Ir de encontro à saúde e proporcionar isso dentro da companhia é a decisão mais inteligente nos dias atuais. Fazer com que os funcionários saiam um pouco da rotina e afastem os problemas do dia a dia, promove relaxamento e bem estar, além de reduzir possíveis dores e ter uma maior consciência da eficácia corporal e do controle pessoal.

O funcionário que reserva tempo para se exercitar, se encontrará mais disposto e suas responsabilidades irão render muito mais. Além de prevenir inúmeras doenças, passam a ter uma sensação de relaxamento muscular. Uma melhora na capacidade de concentração é notada, junto com a redução do stress e ansiedade. A estima também fica elevada e automaticamente surge um bom equilíbrio emocional.

Já para as empresas, proporcionar um benefício voltado à saúde, traz retornos diversos, como melhoria nas relações interpessoais, clima organizacional descontraído, redução dos gastos relacionados às doenças ocupacionais e de substituição de pessoas, aumento da produtividade, e engajamento dos colaboradores. Segundo o estudo, ajuda também a reduzir obesidade, vícios em bebidas alcoólicas, cigarros e estresse de seus colaboradores.

É claro que não há como definir exatamente quais são os melhores resultados aplicados com a atividade física e o benefício oferecido. Mas é importante incentivar o profissional e ajudar para que ele possa ser feliz dentro e fora do ambiente corporativo. No final, todos saem ganhando.

Priscila Miyamoto é é formada em Administração de Empresas, pela Universidade de São Paulo. Tem vasta experiência em Marketing e suas vertentes, já atuou em empresas como Banco Itaú, PayPal, além de startups e consultorias do segmento de tecnologia e inovação. Atualmente é a Sócia-diretora responsável pela estratégia de Marketing do Gympass.

Fonte: Administradores - 15/02/2016


Site desenvolvido pela TBrWeb (XHTML / CSS)
Visitas ao site: 53416
Leal Contábil e Consultoria  |  Fone 98. 3312 6092  Avenida Colares Moreira, Quadra 28, Lote 07
Edifício Vinicius de Moraes, sala 901 | Bairro Calhau | CEP: 65.071-322 | São Luís - Maranhão